严重扰乱荷尔蒙的日用化学品 – 健康与保健 – Sott.net

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Shanna Swan 博士是纽约西奈山伊坎医学院的生殖流行病学家，几十年来一直在研究精子数量下降的问题。 2017 年，她和同事发表了一项研究，该研究因预测即将发生的生育危机而广为传播。

2017 年的研究发现，从 1973 年到 2011 年，男性的精子数量下降了 50% 到 60%，在过去 50 年中每年下降超过 1%。^1,2

该团队随后扩大了研究范围，增加了七年的数据和扩大的地理范围。这项新研究发表在 人类生殖更新 2022 年 11 月，^3个包括来自六大洲和 53 个国家的数据，包括 2011 年至 2018 年^4个 ——但结果显示出同样令人不安的趋势。

扩大、更新的研究对精子数量提出了警告

2017 年最初的研究包括来自北美、欧洲、澳大利亚和新西兰的男性，但因未包括全球数据而受到批评。 “当时，来自南/中美洲-亚洲-非洲 (SAA) 的数据研究太少，无法可靠地估计这些大陆男性的趋势，”研究小组解释说。^5个

然而，在他们的第一项研究之后，更多的研究发表了，足以表明亚洲、非洲和南美洲男性的精子浓度和数量明显下降。这意味着下降是全球性的。

当添加更多最新数据时，下降率也发生了变化。虽然从 1970 年代开始，每年的下降率略高于 1%，但到 2000 年，下降率翻了一番多，达到每年 2.64%。^6个 “这是非常快且非常不寻常的，因为这只是在过去的 18 年里，从 2000 年到 2018 年，”Swan 说。 “极速下降。”⁷

化学品是快速下降的背后原因吗？

相关的问题是是什么引发了精子数量和浓度的快速下降。 想到遗传学，但斯旺排除了这种可能性，因为急剧下降只发生在两代人之间——变化太快，不可能由遗传学引起。

“这给我们留下了环境，”她说，并将其分为两类——生活方式和化学品。^8个吸烟、饮酒、压力、饮食和运动等生活方式因素都会影响精子。因此，化学物质也会通过我们的空气、饮用水、家庭灰尘、食物等进入环境。

虽然造成这种生殖灾难的因素有很多，但斯旺认为，一类化学物质对精子减少特别有害——内分泌干扰物。

精子是由生殖系统产生的生殖细胞。 “生殖细胞的产生受激素控制，”Swan 解释道。⁹ 这些化学物质会改变性激素，包括降低睾丸激素水平的邻苯二甲酸盐和双酚，不仅包括 BPA，还包括 BPF、BPS 和其他用于替代 BPA 的变体。 这些有毒化学品是在哪里发现的？到处都是：¹⁰

据斯旺说，除邻苯二甲酸盐和双酚外，杀虫剂还被证明可以降低成年男性的精子数量，甚至降至零。¹¹ 一个人的精子数量可以在大约三个月内从接触杀虫剂中恢复过来，前提是他停止接触杀虫剂。但如果孕妇接触杀虫剂，她未出生的儿子就会受到影响——而且他的精子数量也不会恢复。¹² 孙辈也会受到影响，因为这些变化会代代相传。

子宫内化学暴露的肛门生殖器距离暗示

Swan 及其同事的研究发现，女性在怀孕期间接触邻苯二甲酸盐也与男性婴儿的肛门生殖器距离 (AGD)（从肛门到阴茎根部的距离）有关，较高的接触量与缩短的 AGD 相关。¹³ 在以后的生活中，较短的 AGD 与较小的阴茎有关¹⁴ 和较差的精液质量，因此 Swan 认为出生时的 AGD 可以预测成人的生殖功能。¹⁵

子宫内睾酮暴露越多，AGD 距离越大。 Swan 说，如果没有足够的睾丸激素暴露，或者出现的时间不对，那么遗传男性的 AGD 将小于应有的值：¹⁶

“有后果。事实证明，如果一个年轻人的 AGD 比他的体型预期的要短， 那么他的精子数量就会减少，他就更有可能不育。 所以这无疑是精子数量下降的一部分。”

在早孕发育的关键阶段，如果邻苯二甲酸盐占据了胎儿的睾丸激素受体，就会向胎儿发出信号，表明其身体无法自行产生足够的睾丸激素。

Swan 说，到那时，AGD 就会停止生长，男孩的男性化程度就会降低。 “这也会影响生殖细胞，这些细胞会在他年轻时继续成为精子。因此，他们也因此受到损害。所以当他继续……尝试生孩子时，他不会做得很好。他的精子数量会减少，他将无法胜任这份工作。”¹⁷

虽然大部分损害发生在关键发育窗口的早期妊娠，当胎儿开始形成并且细胞快速分裂时，暴露会继续，并在整个生命过程中累积。更糟糕的是，发生的伤害会遗传给后代，而且受到影响的不仅仅是男孩。

“一个女性胎儿在子宫内，”Swan 解释说，“正在孕育她将用来生育自己孩子的卵子。这些化学物质也可以进入那些生殖细胞。”¹⁸ PLOS Genetics 的一项研究还证明了干扰激素的化学物质的世代效应，其影响随着每一代的不断恶化，直到第三代，一些动物无法产生任何精子。¹⁹

辅助生殖技术用量超过三倍

斯旺的书，“倒数，” 详细介绍了现代世界如何不仅威胁精子数量而且改变男性和女性的生殖发育，²⁰ 这样做“危及人类的未来”。²¹

就生殖后果而言，这意味着怀孕会更难，这一趋势已经很明显了。 自 1996 年以来，美国通过辅助生殖技术出生的人数增加了三倍以上。²² Swan 说，这也可能会产生后果，因为研究表明，通过辅助生殖技术生育的男孩本身的精子数量较低。

与此同时，精子数量较少的男性往往比精子数量较多的男性死得更早。 “精子数量不仅告诉我们受孕能力，还告诉我们一些关于寿命的信息，这非常重要。“²³ 总的来说，当生育率下降时，意味着出生的孩子会减少。

Swan 说，虽然有些人认为这是一件好事，但数据表明世界人口将继续增加，直到大约 2040 年或 2050 年。到那时，预计人口将下降“并且永远不会回来”。这意味着周围将有更少的年轻人支持老年人。 “这是一个日益严重的社会问题”，日本、中国和其他亚洲国家已经感受到了这一点。

斯旺在 2021 年警告说，如果 2017 年研究中精子数量下降的曲线继续下去，到 2045 年精子数量中位数将为零. “这是推测性的推断，但也没有证据表明它正在逐渐减少。这意味着大多数夫妇可能不得不使用辅助生殖，”她说。²⁴ 此外，现在我们知道精子数量的下降并没有逐渐减少，实际上还在加速。

如果您想组建家庭该怎么办

Swan 的发现对全人类都有影响。但她立即为有兴趣在不久的将来组建家庭的人们分享了建议：²⁵

“他们应该考虑他们允许什么进入他们的身体，即使是现在，在食物种类、饮料种类、空气种类、他们在家里使用的产品种类、他们使用的化妆品种类方面. 主要是要意识到这一切都很重要……然后，我会说，男人应该储存精液样本。为什么不？这并不难。它不是特别贵。现在您可以在家中通过邮寄样品来完成……

如果您想在未来 10 年内怀孕，为什么不准备一个可能还可以的样本。按照同样的标准，我会说每个男人都应该接受精子检测。如果质量不是很好，他可以考虑如何在他的生活方式、曝光率等方面进行改进。”

我相信电磁场 (EMF) 是观察到的男性精子数量减少的另一个重要因素。写在 临床和实验生殖医学，研究人员指出，许多体内和体外研究表明 EMF 暴露会改变生殖功能，包括精子活力，其影响因频率、暴露持续时间和 EMF 强度而异。²⁶

对于那些有兴趣尽可能保护自己和子孙后代生育能力的人来说，减少 EMF 暴露并避免使用会干扰激素的化学物质至关重要。 Swan 还推荐了一些简单的解决方案，比如尽可能多吃自己烹制的未经加工的食物，以减少接触塑料食品包装，以及只使用简单、无味的个人护理和家居用品。²⁷

一线希望是邻苯二甲酸盐会在接触后数小时内迅速离开您的身体。它们是非持久性化学物质——与二恶英、多氯联苯或铅等其他毒素不同，因此如果人们停止摄入它们，对生育能力造成的损害就会停止——至少这类化学物质是这样。²⁸

来源和参考

^1个 YouTube，After Skool，内分泌干扰物——会严重改变您的荷尔蒙的常见化学物质，Shanna Swan 博士，2023 年 1 月 3 日，0:28
^2个人类生殖更新，第 23 卷，第 6 期，2017 年 11 月至 12 月，第 646-659 页
^{3, 5} 人类生殖更新 2022 年 11 月 15 日
^4个尤里克警报！ 2022 年 11 月 15 日
^{6, 7} YouTube，After Skool，内分泌干扰物——会严重改变您的荷尔蒙的常见化学物质，Shanna Swan 博士，2023 年 1 月 3 日，3:21
^8个 YouTube，After Skool，内分泌干扰物——会严重改变您的荷尔蒙的常见化学物质，Shanna Swan 博士，2023 年 1 月 3 日，4:29
⁹ YouTube，After Skool，内分泌干扰物——会严重改变您的荷尔蒙的常见化学物质，Shanna Swan 博士，2023 年 1 月 3 日，6:46
¹⁰ YouTube，After Skool，内分泌干扰物——会严重改变荷尔蒙的常见化学物质，Shanna Swan 博士，2023 年 1 月 3 日，7:50
¹¹ YouTube，After Skool，内分泌干扰物——会严重改变荷尔蒙的常见化学物质，Shanna Swan 博士，2023 年 1 月 3 日，10:09
¹² YouTube，After Skool，内分泌干扰物——会严重改变荷尔蒙的常见化学物质，Shanna Swan 博士，2023 年 1 月 3 日，10:29
¹³ 环境健康观点。 2005年8月； 113(8): 1056-1061
¹⁴ 科学美国人 2021 年 3 月 16 日
¹⁵ 环境健康观点。 2011 年 7 月 1 日； 119(7): 958-963
¹⁶ YouTube，After Skool，内分泌干扰物——会严重改变荷尔蒙的常见化学物质，Shanna Swan 博士，2023 年 1 月 3 日，14:00
¹⁷ YouTube，After Skool，内分泌干扰物——会严重改变荷尔蒙的常见化学物质，Shanna Swan 博士，2023 年 1 月 3 日，15:00
^{18, 20} 儿童健康保卫战 2021 年 3 月 22 日
¹⁹ 环境健康新闻 2017 年 7 月 26 日
²¹ ShannaSwan.com，倒计时
²² YouTube，After Skool，内分泌干扰物——会严重改变荷尔蒙的常见化学物质，Shanna Swan 博士，2023 年 1 月 3 日，16:32
²³ YouTube，After Skool，内分泌干扰物——会严重改变荷尔蒙的常见化学物质，Shanna Swan 博士，2023 年 1 月 3 日，17:30
²⁴ 卫报 2021 年 3 月 28 日
²⁵ YouTube，After Skool，内分泌干扰物——会严重改变荷尔蒙的常见化学物质，Shanna Swan 博士，2023 年 1 月 3 日，37:00
²⁶ Clin Exp Reprod Med。 2012年3月； 39(1): 1-9
²⁷ YouTube，After Skool，全球生育危机，Shanna Swan 2021 年 10 月 12 日，22:00
²⁸ YouTube，After Skool，全球生育危机，Shanna Swan 2021 年 10 月 12 日，24:17