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妇女分娩后，婴儿的健康通常成为家庭关注的焦点，而母亲的健康往往成为重中之重。 许多忙碌的新妈妈没有在产科医生或助产士的陪同下进行产后检查，尽管最近的医学指南规定她们应该在分娩后三周内进行。
但新的研究强调了严重的妊娠相关并发症在分娩后出现的频率——通常在母亲出院后很久。
这是您需要知道的。
产后并发症什么时候最容易发生？
分娩后的前六周是最危险的； 女性及其伴侣或支持团队在第一周应特别警惕。 但与怀孕有关的并发症可能会在分娩一年后出现。
“整个第一年都是一个脆弱的时期，”亚特兰大莫尔豪斯医学院妇产科助理教授谢丽尔富兰克林博士说。
谁的风险最大？
黑人女性在产后出现严重并发症的可能性几乎是白人女性的两倍。 美国原住民妇女在怀孕期间和之后发生并发症的风险更高。
但所有 35 岁及以上的母亲在出院后更有可能出现并发症，无论种族和民族如何。 剖腹产和死产的女性发生并发症的几率也更高，肥胖女性和患有心脏病等潜在疾病的女性也是如此。 南方女性的并发症发生率高于东北女性。
最常见的警告标志是什么？
分娩后的一些症状可能表明非常严重的并发症，应促使女性立即就医。 他们包括：
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头痛不会消失或变得更糟；
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头晕或昏厥；
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视力变化；
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发烧 100.4 度或更高；
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脸部或手部极度肿胀；
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呼吸困难;
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胸痛或心跳加快；
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严重的恶心和呕吐；
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严重的腹痛；
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手臂或腿部严重肿胀、发红或疼痛；
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大量阴道流血或分泌物；
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和压倒性的疲劳。
如果您无法联系到您常用的医疗保健提供者，请前往急诊室并确保您说您在去年内怀孕了。
CDC 提供了一个有用的测验，帮助女性熟悉怀孕期间和怀孕后的警告信号。
怀孕或分娩困难是否比平安无事更容易引发产后并发症？
是的——但任何人都可能在生育后出现并发症，即使是顺利怀孕的人也不例外。
怀孕期间出现的一些疾病，如高血压和糖尿病，可能会增加产后的风险，需要密切随访和监测。 患有高血压或有家族病史的女性可能希望在家中使用袖带来追踪血压，或使用远程血压监测程序。
某些出生结果也会引发危险信号。 剖宫产可能导致感染和可能危及生命的血栓。 早产或婴儿小于胎龄时，除了婴儿的健康外，还应密切监测母亲的健康状况。
心理学家 Katayune Kaeni 说，创伤性的分娩经历可能会导致抑郁、焦虑和创伤后应激障碍。 所有女性都应在产后检查期间接受抑郁症筛查。
我可以采取哪些预防措施来降低风险？
如果您没有怀孕并且计划怀孕，请安排与您的医生和您的伴侣（如果您有）进行孕前检查（该人的病史也可能很重要）。
“通过有利于心脏健康的营养、健身、癌症筛查和免疫接种，在怀孕前优化您的健康，”富兰克林博士说。 “优化高血压、糖尿病、肥胖症和心血管疾病等慢性疾病，并了解您的家族史和您自身的风险因素。”
怀孕后，及早开始产前检查，不要漏诊。
分娩后，请务必回到您的妇产科医生或助产士处进行检查，最好是在出院后的前两到三周内。 如果您在怀孕期间遇到困难，或者您有高血压、糖尿病或肥胖等潜在疾病，请与您的提供者讨论提前入住、更频繁的电话或就诊以及转诊给可以管理您的产后护理的医生。
如果您有疑虑，请致电您的医生。 如果提供者消除了您的顾虑，但您感觉不对，请前往急诊室。
产后立即感到流泪正常吗？ 哪些心理症状应立即就医？
一些新妈妈在生完孩子后可能会感到难过，但这通常是一种短暂的现象。 如果悲伤和绝望的感觉持续存在，或者您认为自己不是一个好母亲，或者觉得您无法控制自己的生活并且一直担心，请寻求帮助。
如果您有伤害自己或宝宝的想法，或者如果侵入性想法突然出现在您的脑海中并且您无法摆脱它们，请立即寻求帮助。 您的常规医疗服务提供者应该能够提供转介； 您可以在 Postpartum Support International 获得更多信息。
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