如果你不知道心肺复苏术，你会在看完这个之后

如果您所爱的人——甚至是陌生人——心脏骤停，您知道该怎么办吗？ 知道在这种紧急情况下该怎么做并进行心肺复苏 (CPR) 可以挽救生命。 CPR，包括对受影响的人进行胸部按压，有助于增加流向器官的血液^1个 直到有更先进的治疗方法。

在上面的视频中，CNN 的塔拉·纳鲁拉 (Tara Narula) 博士演示了在您目睹某人心脏骤停时如何进行徒手心肺复苏术。 如果更多的人学习这种简单的技术，它可能会对公共健康产生重大影响，因为目前，每年约有 350,000 名美国人死于心脏骤停。 这比死于结直肠癌、乳腺癌、前列腺癌、流感、肺炎、车祸、艾滋病毒、枪支和房屋火灾的总和还多。^2个

心脏骤停是由于心脏功能障碍导致其停止跳动而突然发生的。 有些心脏骤停病例没有任何症状。 在其他情况下，事件发生前可能会出现以下症状：^3个

疲劳

头晕

呼吸急促

恶心

胸痛

心悸（快速或剧烈的心跳）

意识丧失

虽然失血、缺氧和钾和镁含量过高（可导致心律失常或心律不齐）可导致心脏骤停，但主要有以下三个原因：^4个

1. 心律失常—— 心脏中的电信号可能导致称为心室颤动的不规则心跳，这是导致心脏骤停的第一大原因。 它描述了心跳如此之快以至于心脏颤抖而不是抽血。

2. 心肌病（心脏扩大）— 这会导致心脏异常收缩。

3. 冠状动脉疾病 – 如果冠状动脉被斑块阻塞，它会限制血液流向心脏。 如果不及时治疗，这可能会导致心力衰竭或心律失常，从而引发心脏骤停。