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在她与客户的虚拟会议中,Kehinde 取得了“微妙的平衡,因为身体可能是最可怕的地方”,她担心在 Zoom 上她可能会错过“有人远远超过他们的门槛”的迹象。 她告诉客户,在醒来时,他们应该扫描自己的身体寻找避难所的区域。 她教了支持性的 SE 自我保持,就像普莱斯描述的那样,双手放在前额和脖子后面,或者双手放在上胸部。 她建议躺在加重毯子下。 对于她自己,她做了很多相同的事情,扫描和保持,让她的室友像死了一样躺在她身上。 凯欣德说,弗洛伊德之死让许多黑人感到无能为力,处于极度危险之中,“失调”和“高度警惕”。 她说,通过她的躯体工作,她可以注入一定程度的内部控制。
的跨度 SE 治疗的问题范围很广,从彻底的破坏到普通的强迫症。 Alyssa Petersel 是一名社会工作者,也是一个网站的创始所有者,该网站将客户与其长期治疗师名单相匹配,因此她非常熟悉一系列实践。 就她自己而言,她选择了一位拥有 SE 技能的从业者,因为她说,她的“焦虑、完美主义和工作狂”会导致“恐慌的激活状态”和“认知循环”,而这些无法通过询问“重新定位的思想。”
去年,随着她的婚礼临近,她被是否要随夫姓的问题搞得不知所措。 一夜又一夜,她无法入睡,列出了利弊清单。 “我陷入了‘这是什么意思?’的兔子洞里。” 如果我保留我的名字,我就是女权主义者; 如果我不这样做,我会让所有的女人失望——” 她继续说道,“我的娘家姓是理性的,婊子老板,具体的。 对方就更呜呜了:发誓要做对方的人,就不能改名? 你这人怎么回事?” 和她的治疗师一起,她学会了专注于来自她身体的“超级有用的数据”,正如彼得塞尔所说,“相信本能。 它正在澄清。”
在痛苦的范围内,劳伦(她要求我只使用她的名字来保护她的隐私)与彼得塞尔相去甚远。 劳伦 (Lauren) 于 2016 年走进艾米丽·普莱斯 (Emily Price) 的办公室,三年前她在家乡印第安纳波利斯 (Indianapolis) 的一条通往她家门口的小路上遭到强奸和勒死,失去知觉,差点丧命。 她在医院醒来时对这次袭击没有任何记忆。 她的眼白因所有破裂的血管而呈鲜红色。 与一名性犯罪侦探的谈话让她明白了所发生事情的严重性,但她仍然无法访问记忆。 没有人被抓到。 劳伦接受了一些辅导,并试图回到以前的生活。 从表面上看,她是成功的。 袭击发生三个月后,她在公司得到晋升。 不到一年后,她搬到了纽约市,她一直想住在那里。 她为了工作四处奔波。
在纽约,劳伦开始与治疗师合作。 在他们的第一次会议上,劳伦提出了一些她想解决的问题,直到最后几分钟才提到强奸和勒死,并且认为这没什么奇怪的。 “我完全麻木了,”她告诉我。 “令人震惊的是,对于我这样一个有自我意识的人来说,我是多么的疏离,多么的疏远。”
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