更好的金钱能量，更少的压力从自我意识开始

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米大多数人与金钱有着复杂的关系。金钱带来复杂性、挑战和机遇。最重要的是，金钱会加剧情绪并影响健康。 金钱决定 影响我们的感受、我们的行为和我们的人际关系。

对于许多人来说，我们的财务行为是由过去的家庭经历驱动的，无论好坏。我们世代相传地重复习得的行为——无论好坏。是时候打破这个循环了。

自我意识是关键。内在的金钱行为可以被揭示和衡量。（甚至，尤其是那些你不知道的。）起初它们对你来说是独一无二的。花时间去了解与金钱相关的行为是值得的，因为在没有意识到的情况下，它们会凌驾于理性思考之上并推动决策。

考虑一下……

你的金钱能量反映了你的行为风格，并体现在你如何赚钱、投资、消费、储蓄和捐赠上。（提示：几乎无处不在。）此外，金钱是造成压力的一个重要因素，不仅因为你有多少或没有多少，还因为金钱会影响你的思想。压力会影响您的食物和酒精摄入量、身体、心态等。

通过您的情绪和中枢神经系统的运作处理的持续压力会引发许多疾病。因此，积极主动：重新思考您对金钱的看法并深入研究金钱如何影响您的行为。

金钱的能量以及你与金钱的关系会经常影响你的思想（和心理健康），这可能会导致你在某种程度上感到压力，对你在做决定时的听觉、视觉和感受产生负面影响。例如，有些人会因为无法支付账单而感到焦虑。不过，其他有钱人可能会面临金钱压力，因为他们不想溺爱自己的孩子或让金钱与家庭成员和友谊分道扬镳。

享受金钱正能量

这种相互联系也适用于反面。当与你积极对齐的高金钱能量时，压力就会消失，你的身心健康和优质食物摄入量应该会增加，同时整体清晰度也会增加。在这种情况下，您可以通过利用财务机会、拥有更多的生活经验、对他人慷慨和改善您的关系资本，更轻松、更有目的地放大您生活中的良好金钱能量。

有了自我意识，你就可以用金钱来塑造自己的行为。您可以控制它对您的健康和福祉的影响，最重要的是，您可以拥有清晰的思路，从而开阔您的眼界，发现新的机会。

是时候整合你所有的个人生活能量场，在你的生活中实现质的飞跃……而不是线性进展吗？金钱，无论你拥有多少，都是你身份的一部分。您如何使用它以及如何处理它会讲述一个关于您和您的身份的故事。

好人，坏能量

让我向您介绍迈克尔·约翰逊。他今年 50 岁，拥有一家成功的地毯店。他每年赚 350,000 美元，但现在感到“压力山大”，因为他在卖掉他现在的房子之前进行了一个建造他梦想家园的项目。时机再糟糕不过了。

迈克尔相信并相信他从朋友那里得到的建议。在他的社区中看起来不错对他来说很重要。如果迈克尔了解自己的身份和消费倾向，他现在就不会发现自己在财务上陷入债务困境，因为他没有大量的额外收入来源可以偿还。

他最终卖掉了他原来的房子，搬进了他的新大楼，但仍然被巨额债务和减少债务的困难所困扰。

他的顾问可以看出迈克尔可能会为了偿还债务而做出错误的决定；因此，他鼓励迈克尔深入了解并注意他的财务个性。他是一个挥霍者，而不是储蓄者；他未能追求商定的计划和目标，需要更多的界限并且经常被利用。对迈克尔来说，建立关系对他来说比什么都重要。

他是个好人；这是他的身份。但这是需要管理的。他的重心必须转移到重建财富和管理他担心的事情上 后悔偏见. 他天生的接受和信任的性格不会改变，但必须加以解决。

有意识地了解一个人的性格和感受是理解身份的极好的第一步。知道他有花钱的倾向并且没有财务界限是可以管理的。随着他更深入地挖掘自己的身份并学会管理它，这种经过修改的——知情的——方法也将带来机会。

你的金钱能量体验

无论您是顾问还是消费者，如果您对金钱能量的某些方面有自己的理论、奋斗或成功故事，我很乐意听取您的意见，因为金钱能量研究本质上是持续进行的。

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