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研究表明，有孩子和宠物的家庭因生活成本上涨而感到压力特别大。
根据共同保险和养老金提供商皇家伦敦委托进行的一项调查，在截至 2 月的 12 个月里，人们平均每月要为家庭账单额外支付 441 英镑。
调查结果显示，那些有孩子和宠物的人每月总账单通常会飙升 497 英镑。
抵押贷款付款、能源账单和杂货是人们正在努力应对的不断上涨的成本。
飞涨的价格给英国数百万人带来了困难，但对于有托儿费和宠物费的人来说，这是一段特别坎坷的旅程
Sarah Pennells，皇家伦敦
大约 45% 的人担心宠物的费用，而 32% 的人担心托儿费用。
近三分之一 (31%) 的受访者普遍表示，他们要么在月底透支了账户，要么不得不借钱维持生计。
超过五分之一 (21%) 的人用部分或全部积蓄支付生活费用。
在英国国家统计局 (ONS) 周三公布新的消费者价格指数 (CPI) 通胀数据之前，皇家伦敦发布了这项研究。
最新数据显示，CPI 通胀在截至 2023 年 2 月的 12 个月内上涨了 10.4%，高于 1 月份的 10.1%。
许多经济学家此前预计 2 月份 CPI 将放缓，但在食品和非酒精饮料价格同比上涨 18% 之后出现意外上涨。
由于家庭努力应对不断上涨的账单，包括宽带、移动、水和市政税，由于一连串的账单上涨，本月被称为“糟糕的四月”。
为了帮助家庭应对生活成本上涨的影响，许多福利和国家养老金都提高了 10.1%，同时全国生活工资提高了 9.7%。
作为向低收入家庭提供的支持的一部分，数百万接受经济状况调查福利的家庭也将受益于 2023-24 年间增加的生活费用支付。
Royal London 的消费金融专家莎拉·彭内尔斯 (Sarah Pennells) 表示：“飞涨的物价给全英国数百万人带来了困难，但对于有托儿费和宠物费的人来说，这是一段特别坎坷的旅程。”
她补充说：“不出所料，未雨绸缪的资金已经耗尽，家庭现在面临着巧妙的平衡行为，因为他们试图尽可能多地赚到钱。
“令人担忧的是，三分之一的人在月底陷入赤字或借贷以维持生计。
“在这些困难时期，重要的是定期重新审视家庭预算，看看是否可以进一步节省日常开支。 但寻求帮助也很重要，无论是来自您的能源供应商或银行，还是来自债务咨询慈善机构，如果您需要的话。 大多数组织都希望你在遇到困难时与他们联系，所以不要害怕寻求帮助。”
皇家伦敦委托 Opinium 在 2 月和 3 月对 4,000 名英国成年人进行了一项调查。
以下是 Royal London 为那些为家庭账单苦苦挣扎的人们提供的一些一般性提示：
1. 弄清楚你的钱去了哪里
首先找出您的钱花在了哪里。 获取您最近的三份银行对帐单和信用卡账单或在线查看并突出显示您可能不必要地花钱或花钱过多的任何领域。 这可以是任何东西，从真正不需要的顶级宽带套餐到包括未使用的数据在内的手机合同。
2. 不要把头埋在沙子里
如果您发现难以支付能源账单，请联系您的能源供应商讨论您可以支付的方式。 他们应该与您商定一个付款计划，其中考虑到您目前的收入和欠款。 如果您不能同意某个计划，请联系 Citizens Advice。
3.看看你是否可以减少你的市政税账单
根据某人居住的地方和他们的情况，他们可能有资格获得市政税折扣，例如，如果他们是独自生活的成年人。
4. 确保您正在申请您有权获得的任何福利
慈善 Turn2us 在其网站 benefities-calculator.turn2us.org.uk 上有一个福利计算器。 它还在 grants-search.turn2us.org.uk 上有一个资助搜索工具。
5. 获得无法管理的债务的帮助
如果您难以支付必需品的费用，StepChange 或 National Debtline 等组织将能够免费为您提供债务帮助。
6. 如果可以的话，减少你的食品费用
考虑提前几天计划膳食并写下购物清单以避免购买不必要的物品。 换成不同的品牌也有助于节省超市开支。
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