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Apple Watch 用户（至少是 Apple Watch Series 4 或更高版本的用户）即将获得一系列新功能，因为 watchOS9.2 已经推出并可供下载。
Apple 最新版可穿戴操作系统的免费更新包含大量新内容，包括更新的锻炼算法、针对几个现有错误的补丁，以及使用我们最好的工具之一为跑步者、自行车手和轮椅运动员提供的新 Race Route 工具苹果手表条目。 稍后我们将向您展示如何获得新功能，但首先，让我们浏览一下可用功能列表。
Race Route工具是watchOS9.2版本的Garmin的Pace Pro工具，或者说是马里奥赛车的“幽灵”角色，可以复制你之前在赛道上的表现，让你和以前的时间赛跑。 这让您可以在选择户外跑步、户外单车和户外轮椅锻炼时与之前的表现一较高下。
你为什么要这个？ 好吧，如果您正在为某项赛事进行训练，这是让自己每次都参加同一课程的绝佳方式，因为如果您落后于或领先于上一次，您的手表会定期为您提供更新。 让我们 前！
锻炼应用程序中还有一个新的自定义跆拳道算法，用于“更准确的指标”。 跆拳道以前在 Apple Watch 的锻炼配置文件中与“其他”有氧锻炼类型混为一谈，并且使用与其他学科相同的基本语言进行测量：心率、燃烧的卡路里等。 作为一名前跆拳道运动员，我很想知道新更新是否包含适合袋装训练甚至是格斗训练的专业指标，例如区分“回合”的能力。 我会尽早对其进行测试。
除了许多其他补丁和修复程序之外，您的 Apple Watch 还将停止在正念课程期间用通知打扰您，这真是太好了。 完整的更改列表可以在下面找到，如上所示 Apple.com （在新标签页中打开）:
- 在选择户外跑步、户外自行车和户外轮椅锻炼时，比赛路线可让您与之前的时间和配速一较高下。
- 据说 Workout 应用程序中的跆拳道算法可提供“更准确”的指标。
- 在使用主动降噪功能时，第一代 AirPods Pro 和 AirPods Max 现在可以使用 Noise 应用程序显示环境声级。
- 可以邀请家庭设置用户使用“家庭”应用程序来控制 HomePod 扬声器、使用“钱包”中的主页键解锁门以及使用配件。
- 当 Siren 在 Apple Watch Ultra 上使用时，辅助功能支持可让听障人士可视化。
- AssistiveTouch 和快速操作的手势控制提高了准确性并缩短了响应时间。
- 崩溃检测在支持 Apple Watch（Apple Watch Ultra、Apple Watch Series 8 和 Apple Watch SE 2）方面得到了进一步优化。
- 修复了在 Sleep Focus 中解除警报后立即显示错误观看时间的错误 修复了导致正念会话中断的错误
如何在 Apple Watch 上获取 watchOS9.2 更新
首先，您需要在 iPhone 上安装 iOS 16.2 或更高版本，以及支持 watchOS9 的 Apple Watch。 这将是大多数人，但为了清楚起见，您需要以下模型之一才能使其工作：
- 苹果手表系列 4
- 苹果手表系列 5
- Apple Watch SE
- 苹果手表系列 6
- 苹果手表系列 7
- 苹果手表系列 8
- Apple Watch Ultra
确保您的 Apple Watch 已充电至 50% 或更多，然后前往 iPhone 的 Apple Watch 应用程序开始更新。 选择“我的手表”>“通用”>“软件更新”进行安装。 或者，如果您的手表已连接到 WiFi，您可以通过导航“设置”>“通用”>“软件更新”直接在手表上进行更新。
Apple Watch 的跑步指标非常出色，尤其是 watchOS9 提供了腕上跑步功率等功能，这通常只能通过其他手表上的心率监测器才能实现。 然而，在撰写本文时，只有 Apple Watch Ultra 进入了我们有史以来最好的跑步手表名单。
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