2021 年 30% 的女高中生考虑过自杀

否根据美国疾病控制和预防中心的最新数据，早期三分之一的女高中生表示她们曾考虑过在 2021 年自杀，这一比例自 2019 年以来显着增加，这是一个强烈的信号，表明青少年需要更好、更广泛的心理健康支持（CDC）。

多年来，研究人员一直在追踪美国少女心理健康状况的令人担忧的下降。 2021 年，近 60% 的美国少女表示她们感到悲伤或绝望——这是十年来的最高数字，大约是当年十几岁男孩的两倍。 但问题早于大流行。 在过去十年中，抑郁症在年轻人中变得更加普遍，2015 年，在经历多年上升之后，少女的自杀率达到了 40 年来的最高水平。

从历史上看，男性死于自杀的人数多于女性。 这仍然是真的。 但疾病预防控制中心基于其定期青少年风险行为调查的最新数据显示，自杀念头和行为在少女中比男孩更常见，而且增长速度更快。

2021 年，30% 的女高中生表示她们在调查前的一年里曾认真考虑过自杀，而约 24% 的人制定了自杀计划，13% 的人曾企图自杀，4% 的人需要与自杀相关的医疗护理一次尝试。 在男孩中，这些百分比分别约为 14%、12%、7% 和 2%。 从 2019 年到 2021 年，虽然表示曾考虑过自杀的高中男生比例略有上升，但女生的这一比例却显着上升：从 24% 上升到 30%。

疾病预防控制中心的数据还显示，自杀念头在不认同自己为异性恋者或拥有同性或两性性伴侣的青少年中更为常见。 在女孩中，那些被认定为美国印第安人或阿拉斯加原住民的人最有可能总体上报告有自杀念头，但自 2019 年以来，在黑人、西班牙裔和白人女学生中，自杀念头的流行率显着增加——分别增加了约 6% 至 7%到 2021 年。

人们很容易将责任归咎于大流行，它可能促成了这种趋势——但很难确切地说出为什么这些比率会以现在的方式上升。 （数据显示，纵观整个美国人口，自杀率在大流行初期有所下降，但在 2021 年有所上升。）自杀行为很复杂，很少由单一事件或因素引起。 不同性别、性取向、种族和民族背景的青少年之间的差异也表明，没有一种可能有效的预防自杀方法。 相反，根据疾病预防控制中心的报告，重要的是制定适合所有身份人群的干预措施。

了解为什么某些青少年比其他青少年更有可能考虑、计划和企图自杀可能有助于研究人员设计基于学校或社区的支持计划，以帮助预防未来的自杀死亡和企图。 自杀是可以通过正确的支持来预防的——但是，作者写道，重要的是要以一种能够识别每个人面临的独特风险因素的方式提供护理。

如果您或您认识的人可能正在经历心理健康危机或考虑自杀，请致电或发短信至 988. 在紧急情况下，请拨打 911，或向当地医院或心理健康服务提供者寻求护理。

写给 杰米杜查姆在 [email protected]。