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编者按：这个故事最初出现在 FlexJobs.com 上。
如果您 30 多岁，您可能会发现自己在职业上大步向前。 有了几年的经验，您可能会对自己的能力更有信心。 30 多岁是开始考虑长期职业目标的绝佳时机。
在 20 多岁时，大多数专业人士专注于找到第一份工作，并努力在公司阶梯上攀升，以获得下一次晋升和机会。 也许他们将目光投向了特定的头衔或薪资等级。
当您 30 多岁时，您很可能已经实现了其中的一些目标，现在是制定以下步骤的时候了，这些步骤可以在您 40 多岁及以后时推动您实现梦想的职业。
理想情况下，您在过去十年内找到了自己的热情。 在接下来的十年中，您应该专注于提高您的专业知识和掌握技能，这些技能将使您成为人生后期的领导者和导师。
1. 发展强大的网络
一旦你在自己的职业生涯中站稳了脚跟，就会很容易适应并停止尝试新事物。 然而，保持专业和个人成长至关重要，而实现这一目标的最佳方法之一就是发展强大的网络。
建立新的关系可以帮助您学习新事物、寻找新机会并让您的职业保持新鲜感。 如果您不确定从哪里开始，可以使用一些简单的方法来扩展您的网络：
- 联系您当前的联系人，看看他们是否认识您可以联系的人。
- 及时更新您的 LinkedIn 个人资料，并定期与行业团体建立联系。
- 参加与您的领域相关的行业活动或聚会。
- 考虑加入专业组织或志愿者团体。
2. 建立有影响力的个人品牌
如果您正处于职业生涯的中期，现在是时候开始打造您的个人品牌了。 通过建立你的专业网络，利用社交媒体发挥你的优势，并保持你的在线投资组合更新，你可以确保你始终处于领先地位。
这不仅会在未来求职时助您一臂之力，还会帮助您赢得内部晋升机会。 每周花时间打造您的品牌。
3. 学会谈判
对于很多人来说，谈判的想法是不舒服的。 但是，当您与招聘经理互动并准备好表达您的需求时，他们可能会对您的价值印象更深刻，而不是您愿意接受低于您应有的要求。
谈判并不总是严格意义上的财务问题。 也许你未来有一份工作是你很想接受的，但薪水低于你的经验应有的水平。
在这一点上，您可以协商灵活的工作选择、更多的假期或其他有助于弥合差距的津贴。 学习谈判一开始可能会令人生畏，但这是您应该掌握的里程碑，以打造您热爱的事业！
4.设定严格的界限
对于我们中的许多人来说，20 多岁是我们高度关注事业的时期。 我们工作很长时间，并在生活的其他方面做出牺牲，以实现我们的职业目标。 虽然这种坚韧令人钦佩，但在您进入 30 多岁时，学会为自己的时间设定界限至关重要。
也许这意味着对朋友和家人说不会让你远离需要优先考虑的工作任务。 或者，这可能意味着掌握时间管理，以便您可以识别何时需要委派任务或对无法很好管理的新任务说不。
通过学习为你的时间设定健康的界限，你将能够创造一个更加平衡和充实的生活。
5. 在整个职业生涯中强调健康
很容易陷入日常生活的喧嚣中，感觉自己总是在忙碌。 但如果你不后退一步，每隔一段时间就充电一次，你很快就会精疲力竭。 这就是为什么在您的生活中找到平衡和健康至关重要的原因。
这不仅仅是休息和休假，还包括为自我照顾和人际关系腾出时间。 如果您发现自己处于有毒的工作环境中，请不要害怕走开。
和好地离开是你应该掌握的一项学习技能。 随着您事业的进一步发展，达到这一重要里程碑，您将为成功做好准备。
拥抱你的下一个职业阶段
当您年满 30 岁时，您的职业目标应该转变为专注于通过健康的作息和界限实现以长寿为中心的里程碑。 在此过程中，您可以确立自己作为行业专家的地位，并且您可以就最重要的事情进行谈判，因为您对自己的价值有坚定的认识。
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