[ad_1]
吨COVID-19 大流行使美国的心理健康全面恶化，但有色人种——他们不成比例地遭受了 COVID-19 的最严重影响，并且历来缺乏足够的心理保健服务——受到的打击尤其严重。 2022 年的一项研究发现，美国的黑人、西班牙裔和亚裔成年人“在大流行期间的心理健康状况比大流行之前要差得多”，而白人成年人的下降幅度不那么明显。
然而，美国白人仍然更有可能接受专业的心理健康护理。 许多障碍使有色人种无法获得这种帮助，包括财务和保险限制，在许多有色人种社区中为这些问题寻求帮助的持续污名，以及寻找具有相似文化背景的治疗师的障碍。
以下是一些致力于弥合这一差距的组织。
全国酷儿和色彩网络跨性别治疗师
全国色彩酷儿和跨性别治疗师网络是一个全国性组织，提供数百名色彩酷儿和跨性别治疗师的目录。 该组织由治疗师 Erica Woodland 于 2016 年创立，希望让有色人种的酷儿和跨性别者更容易找到心理健康从业者。 该组织还管理着 2017 年启动的酷儿和跨性别黑人、土著和有色人种心理健康基金，该基金筹集了近 50,000 美元，已分发给“主要是黑人、跨性别和非二元性人群”，以满足他们的治疗需求，伍德兰说。 该基金的申请者可以要求每次治疗最多 100 美元，最多可与治疗师进行六次治疗。
亚洲心理健康项目
2017 年，张嘉莉发现亚洲心理健康缺乏资源后，创建了亚洲心理健康项目。 该组织通过主要举办虚拟健康活动、作为支持小组的每周签到以及与演讲者一起举办的研讨会，教育并授权泛亚社区寻求心理健康服务。 该组织还开始为一个心理健康基金筹款，该组织希望通过该基金为 25 名面临经济困难的人提供 500 美元的津贴，以致力于心理健康或保健服务。
阅读更多： 988 将如何改变美国的心理健康方式
“我们预计人们要么用这笔钱寻找治疗师，要么支付他们的治疗费用，但我们也认识到，在心理健康和保健方面，它不仅仅是治疗，”珍妮弗塔姆说，主任组织内的伙伴关系。 针灸和其他整体治疗模式也符合条件。
HealHaus 治疗基金
HealHaus 治疗基金由位于布鲁克林的健康中心 HealHaus 发起，于 2021 年创建，旨在为黑人、土著和有色人种 (BIPOC) 提供个人谈话治疗； 迄今为止，已有50人受益于该基金。 该基金的最终目标是为 100 人提供八周的免费治疗。 HealHaus 的联合创始人 Darian Hall 说：“治疗可能很昂贵，并且对大多数人来说被认为是一种奢侈品。” “许多保险公司不承保治疗服务，所以这是我们向那些可能从未做过治疗的人介绍治疗的一种方式。”
拉夫兰基金会的治疗基金
Loveland 基金会的治疗基金成立于 2018 年，重点关注正在寻求治疗的黑人女孩、女性和非二元性人群。 该基金为其受助者提供多达 12 次治疗，自开始以来，它已经提供了 72,000 小时的治疗。 洛夫兰基金会还运行免费支持小组，提供工具来应对有色人种社区中与精神疾病相关的挑战。 “我们正在努力提供平等的治疗机会，并在我们的社区内消除心理健康的话题，”拉夫兰基金会项目主任汉娜·塔尔说。
黑人女孩的治疗
心理学家乔伊·哈登·布拉德福德（Joy Harden Bradford）于 2014 年将“黑人女孩治疗”作为心理健康博客创建，到 2017 年，它已经发展为包括一个流行的播客和一个主要由黑人女性治疗师组成的治疗师目录。 今天，超过 5,000 名治疗师在名单上。 “在黑人社区，仍然存在大量与心理健康相关的污名，”哈登布拉德福德说。 “当人们考虑接受治疗时，通常会让他们感到更舒服的一件事就是预约一位看起来像他们的治疗师。”
拉丁裔治疗
The Therapy for Latinx 于 2018 年推出，提供了大约 500 名专门研究与拉丁社区相关问题的治疗师的目录。 创始人布兰迪·卡洛斯 (Brandie Carlos) 在无法找到治疗师帮助她应对朋友的自杀事件后提出了这个想法。 虽然她为有色人种找到了其他目录，但她没有找到任何专门针对拉丁裔社区的目录——所以她自己创建了一个。 “如果我很难找到治疗师，”卡洛斯说，“我知道我所在社区的其他人也是如此。”
如果您或您认识的人可能正在经历心理健康危机或正在考虑自杀，请致电或发短信至 988. 在紧急情况下，请拨打 911，或向当地医院或心理健康提供者寻求治疗。
来自TIME的更多必读故事
[ad_2]
Source link
