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我的姐姐 Brigette 每周都会分享她的购物之旅和菜单计划！ 你可以去这里查看她所有的每周菜单计划，你可以去这里阅读有关她家庭的所有信息！
阿尔迪
1加仑牛奶——2.39美元
1 个 32 盎司的纸箱对半 – 2.39 美元
1罐开菲尔——2.24美元
1 个 3 磅袋无骨鸡胸肉——9.49 美元
1 包新鲜碎牛肉 （2.99 美元/磅） – 16.21 美元
1 个 16 盎司袋熟食肉 – 3.99 美元
1罐意大利面酱——1.45美元
1 个 10 磅袋土豆——4.99 美元
1头花椰菜——1.99美元
1束香蕉——0.55美元
1 个 3 克拉 pkg 多色辣椒 – 2.59 美元
1个无核黄瓜——0.99美元
4罐青豆——2.32美元
1袋菠菜——1.45美元
1 8 盎司 pkg 切片奶酪 – 1.49 美元
1 个 32 盎司袋装碎奶酪 – 5.29 美元
1 16盎司袋切达干酪丝——2.19美元
2 块 8 盎司奶酪——3.98 美元
1 24 盎司纸箱干酪——2.49 美元
1罐帕尔马干酪——2.49美元
1 打鸡蛋——2.19 美元
1罐烧烤酱——1.19美元
1袋玉米片——1.79美元
1袋玉米片——1.95美元
1 袋 24 盎司意大利面 – 1.39 美元
1包玉米卷调味料——0.38美元
2条三明治面包——1.98美元
总计：81.87 美元
讨价还价之城
1 袋 5 磅冷冻鸡大腿 – 3.00 美元
1 袋 2.5 磅意大利辣香肠 – 5.00 美元
1 盒 24 克拉的旧埃尔帕索调味包 – 4.00 美元
1 个 14 克拉桂格年糕单个包装 – 4.00 美元
3 袋 Tostitos – $3.00
1盒白切达饼干——1.50美元
1 箱（24 罐）黑豆——5.00 美元
总计：25.50 美元
沃尔玛
2 pkgs Hu Grain Free Cookies – 8.58 美元，外加 4,000 Fetch Rewards （4.00 美元） 和 4.29 美元的 Ibotta 返利 (B1G1回扣) – $0.29/2 回扣和奖励之后
9 Oikos 希腊酸奶 – 9.72 美元，当您在 Oikos/Dannon 酸奶上花费 15 美元时，还可获得 10.00 美元的 Ibotta 回扣
5 Dannon Light and Fit Yogurts – 5.60 美元，当您在 Oikos/Dannon Yogurts 上花费 15 美元时，还可获得 10.00 美元的 Ibotta 回扣
回扣和奖励后的总额：5.61 美元
每周杂货总额：113.73 美元
每周菜单计划
早餐
谷物 （这周我在药店旅行期间基本免费获得了 4 盒）燕麦片, 吐司, 酸奶, 水果, 白软干酪, 冰沙
午餐
熟食肉/奶酪三明治、薯条、苹果、辣椒 x 2
花生酱和果冻三明治、年糕、蓝莓 （从冰箱里稍微解冻——我们像吃糖果一样吃它们！）黄瓜 x 2
奶酪和饼干，带铅的香蕉，花园里的西红柿 （最后一个！）
剩菜 x 2
晚餐
黑豆汤（我会用罐装和干豆），玉米面包
炖锅烧烤鸡、烤土豆、青豆
塔可沙拉 （调味鹿肉、莎莎酱、生菜丝、薯条、奶酪丝）、 米
意大利辣香肠卷，花椰菜
意大利面，青豆
烤鸡、土豆泥、菠菜沙拉、饼干
加载玉米片，西兰花
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