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“准备你的蛋白质。” 我喜欢这周在我的 Time-Saving Mom IG 直播节目中邀请来自 Balancing Beauty 和 Bedlam 的 Jen Schmidt。
她分享说，她多年来所做的一件简单的事情就是确保她煮熟了肉并计划好膳食，以此开始她的一周和一天。 这件事对她的生活产生了如此大的影响——尽管它看起来很小。
Jen 不是系统女孩； 她更像是自发的类型。 在这一生中，我们探索了如何有意识地利用你的时间并不意味着你必须非常有条理或安排得井井有条。 从心开始！
在这次直播中她还谈到了：
➡️ 她每晚睡前做的两件事。
➡️ 她每周四做的事情有助于她保持积极性并解决她宁愿避免的项目！
➡️ 为什么优先考虑友谊是值得的——即使生活感觉一团糟。
➡️ 为孩子设定期望如何帮助他们的日子过得更顺利。
➡️ 为什么她的成年孩子现在没有社交媒体，而她儿子最近做了一些让他们负起责任的事情。
➡️ 这么多妈妈感到不知所措的原因以及如何应对。
我非常感谢 Jen 多年来给我的榜样和启发——尤其是在热情好客方面。 当我分享这一生时，她的书， 打开门，是我们培养和采用的巨大催化剂——尽管这本书与这些东西无关！ 但她鼓励我们勇敢地敞开大门，最终让我们的生活以最美好的方式发生了改变！
PS 关注@becomingcottage 以查看她的翻新工程，以及在这个非营利性酒店空间打开大门祝福他人的心。
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