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我的姐姐 Brigette 每周都会分享她的购物之旅和菜单计划! 你可以去这里查看她所有的每周菜单计划,你可以去这里阅读关于她家人的所有信息!
阿尔迪
1 包带骨鸡大腿 (6.68 磅) – 10.62 美元
1 包无骨鸡胸肉 (约 5 磅) – 10.09 美元
1 包 73/27 碎牛肉 (5.45 磅) – 12.93 美元
1 包意大利辣香肠片 – 2.55 美元
2 包 16 盎司袋装熟食肉 – 8.58 美元
1 盒家庭装蜂蜜坚果脆燕麦 – 2.19 美元
1 盒脆米饭 – 1.79 美元
1 加仑橙汁——5.19 美元
2 加仑全脂牛奶——5.96 美元
2 包小胡萝卜 – 2.38 美元
1 包 16 盎司装迷你黄瓜 – 1.89 美元
1 束香蕉——0.54 美元
1 包迷你甜椒 – 3.19 美元
1袋青葡萄 ($1.49/磅) – 3.55 美元
1 包蘑菇 – 1.29 美元
1 包 3 克拉多色甜椒 – 2.69 美元
1 个 3 磅重的袋装苹果——3.49 美元
2 袋玉米片——3.70 美元
1 罐意大利面酱——1.45 美元
1 盒 32 盎司蛋清 – 3.99 美元
2 袋 16 盎司的奶酪丝——7.38 美元
1 包 8 盎司包装的 Deli 切片奶酪 – 1.89 美元
1 袋 Pretzel Slims – 1.89 美元
1 包玉米饼 – 1.95 美元
1 罐 16 盎司花生酱——1.79 美元
3打鸡蛋——3.39美元
1 条三明治面包 – 1.29 美元
总计:107.64 美元
每周菜单计划
(这里列出的很多东西都是上周额外购买的剩菜)
早餐
麦片、燕麦片、冰沙、鸡蛋、蔬菜煎蛋卷、酸奶、西葫芦山核桃松饼 (我们花园里的西葫芦)
午餐
椒盐卷饼和花生酱、熟肉、胡萝卜、黄瓜
熟肉/奶酪三明治、薯片、胡萝卜、苹果 x 2
剩菜 x 3
晚餐
自制炸玉米饼/沙拉 (调味鹿肉末、奶酪丝、切碎的长叶莴苣、鳄梨丁、西红柿丁、米饭、玉米饼、玉米片、莎莎酱)
鸡汁饭,花椰菜
Sloppy Joes、生辣椒配牧场蘸酱、苹果酱 (我公婆自制的)
脆皮烤鸡大腿、西兰花、拌沙拉
意大利辣香肠卷,炒西葫芦 (来自我们的花园)
火腿奶酪乳蛋饼、葡萄、青豆
汉堡包、烤薯角、青豆

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